

¿Alguna vez te has dicho a ti mismo: ¡Todos aquí son mucho mejores que yo! o ¡No tengo lo que se necesita para competir en este nivel!? ¿Piensas que fue una casualidad entrar en la lista de seleccionados o que
Los deportes ecuestres son muy competitivos y querer ganar es algo natural. Sin embargo, el progreso no es lineal. Es necesario moderar las expectativas y la presión que ejerces sobre ti mismo, para tener la oportunidad de competir sin tanto peso sobre tus hombros.
La mayoría de los jinetes sabemos bien lo qué nos pone nerviosos. Lo que no sabemos es qué hacer con esos nervios. Con algunas estrategias y metodologías de la Psicología del Desempeño Deportivo, podemos aprender a controlar los nervios y usarlos a nuestro favor.
El embodyment es un trabajo intenso durante el cual el jinete pasa por diferentes etapas para conseguir romper con los malos hábitos del pensamiento, y
Con una mejor comprensión de ti mismo y tu entorno, mejorarás como deportista y como ser humano.
Ser un jinete con ambiciones competitivas es sumamente demandante. Quieres montar más y hacerlo mejor en las competencias, pero administrar el tiempo entre todas tus actividades diarias (casa, estudios, amigos, familia, etc.) y dedicar el tiempo que un jinete profesional que está totalmente concentrado en lo que hace su caballo, es complicado.