5 pilares de la Psicología del Desempeño Deportivo para mejorar tu rendimiento
Con una mejor comprensión de ti mismo y tu entorno, mejorarás como deportista y como ser humano.
3 pasos para triunfar en las pruebas de salto ecuestre
Las competencias ecuestres pueden y necesitan ser divertidas, tanto para el jinete como para el caballo. Además, son un gran estímulo para el entrenamiento y el progreso continuo. Pero, en ocasiones esto puede verse afectado por ciertos pensamientos negativos, nervios
Guía práctica para establecer objetivos deportivos
Establecer objetivos y metas en el deporte es sumamente importante. Te permiten establecer planes de trabajo y entrenamientos medibles, que te acercan a cumplir sus sueños.