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Manejo de Estrés con Psicología del Desempeño Deportivo Online

abril 29 08:00 17:00 CDT

649$649 MX Este taller permite integrar herramientas como el autoconocimiento, la respiración, visualización para la relajación y activación. El estrés puede prevenirse usando distintas herramientas para aprender a manejar nuestra mente y cuerpo, y este taller permite aprender todo lo necesario para llevarlo a entrenamientos o competencias, y no volver a ser víctima de pensamientos negativos.

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