Durante los entrenamientos y competencias existen momentos clave en los que surge la presiรณn y el estrรฉs, debido a las exigencias fรญsicas y las altas expectativas. Aรบn cuando se posee un buen desarrollo fรญsico y tรฉcnico, entrenar la mente y su conexiรณn con el cuerpo nos diferencรญa de la competencia, y nos permite lograr nuestras metas. Formato Online: 1 pago de: […]
