Este taller está diseñado para desarrollar el embodyment (una forma amplificada de consciencia corporal) en los deportes ecuestres. Conjuga diferentes herramientas y metodologías para el entrenamiento de habilidades físicas específicas para los jinetes, como: El balance, el trabajo por segmentos, desarrollo del control del core (músculos pélvico abdominales), habilidades mentales como la regulación de la activación el mantenimiento del foco […]

En este taller nos centraremos en seguir explorando y practicando nuevas herramientas que permitan a los jinetes tener un manejo correcto de la presión competitiva, reaccionar de forma más proactiva ante las demandas, concretar su motivación en acciones específicas, desarrollar  y mantener una actitud positiva y un enfoque de crecimiento continuo que contribuyan en su rendimiento deportivo. Así como perfeccionar […]

Un taller diseñado para jinetes que necesiten mejorar su desempeño bajo la presión de la competencia.Sesiones grupales impartidas por Zoom. Lunes de 19:00 a las 20:15. Del 4 de septiembre al 23 de octubre. Imparten Lic. Tatiana Tommasi y Lic. Karina Sánchez.

Un taller de 8 sesiones de 30 minutos para mejorar tus capacidades corporales y mentales que te permitan tomar el control de tu atención, autorregulación mental, corporal y emocional. Imparte Tatiana Tommasi.a partir de 12 años. Duración 4 horas dividido en 8 sesiones de 30 min, 1 vez por semana. Impartido vía zoom, con grabaciones disponibles.Serán sesiones grupales prácticas y vivenciales en las […]

Un taller diseñado para jinetes de 11 a 14 años que requieran integrar la preparación psicológica, emocional y mental durante la práctica del deporte ecuestre. Sesiones grupales impartidas por Zoom con duración aproximada de 45 min más espacio de preguntas y respuestas. Lunes de 18:00 a las 19:15 horas. Imparten Lic. Tatiana Tommasi y Lic. Karina Sánchez.